sábado, 13 de marzo de 2010

Zuppa verde


Tipo di ricetta: Portata principale

Numero di porzioni: 2

Tempi di preparazione: 15 Minuto(i)

Tempi di cottura: 40 Minuto(i)

Difficoltà: Molto facile


Ingredienti:

70g di orzo
80g di piselli
un sedano
10 fagiolini
1 cipolla
1 patata
prezzemolo fresco (o congelato)
pecorino
pepe
sale
Preparazione:

Prendere una pentola antiaderente e mettere a imbiondire la cipolla tagliata fine per circa un minuto, poi aggiungere patate, sedano e fagliolini tagliatti a pezzetti e i piselli. Copriteli con un dito di acqua e mettete il coperchio.*
Dopo circa 5-10 minuti a fuoco moderato la verdura dovrebbe cominciare a cuocerre, a questo punto prendete l'orzo e unitelo al composto, salate, aggiungete il prezzemolo e cuocete per 30 minuti a fuoco medio alto, con attenzione che non attacchi.
Servite in un piatto fondo e decorate con scaglie di pecorino e una manciata di pepe.

*Se vi piacciono i cibi più saporiti vi consiglio di aggiungere un dado da brodo, vegetale e biologico, mi raccomando ;) .